Από την διπλή στην… μονή προπόνηση

Το πρόγραμμα της Δευτέρας στον ΟΦΗ ήταν φορτωμένο και η προετοιμασία συνεχίζεται και σήμερα, Τρίτη.

Στον ΟΦΗ μετράνε αντίστροφα για την επιστροφή στην επίσημη δράση και γι΄αυτό ανεβάζουν ρυθμούς. 

Οι προπονήσεις της Δευτέρας ήταν δύο, μια το πρωί και μια το απόγευμα στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.

Στο πρωινό πρόγραμμα έμφαση δόθηκε σε ασκήσεις ενδυνάμωσης για το πάνω μέρος του σώματος, ενώ η απογευματινή προπόνηση περιελάμβανε παιχνίδια κατοχής, τελειώματα φάσεων και αγωνιστικό παιχνίδι.

Ο Κοροβέσης προπονήθηκε και πάλι κανονικά. Ο Δερμιτζάκης δεν προπονήθηκε, ενώ ο Φερέϊρα ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα για μια ακόμη ημέρα.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για σήμερα, Τρίτη (26/5), στις 18:15.  

 

Περισσότερα Video

Ακολουθήστε το athletic.gr στο Google News και στο Facebook