Το… μενού περιέχει πρωϊνή προπόνηση

Τρίτη μέρα προετοιμασίας για τον Εργοτέλη στις εγκαταστάσεις του βοηθητικού γηπέδου του Παγκρήτιου Σταδίου.

Με απογευματινή προπόνηση συνεχίστηκε την Παρασκευή (31/7) η προετοιμασία του Εργοτέλη, με πρωϊνή (8.00) θα συνεχιστεί σήμερα, Σάββατο (1/8).

Στην δεύτερη ημέρα της προετοιμασίας το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση που περιείχε passing games και από εκεί και πέρα συνεχίστηκε με το βασικό μέρος που περιελάμβανε άσκηση τακτικής σε ζώνες. Στο τελευταίο μέρος της προπόνησης αφιερώθηκε στο κομμάτι φυσικής κατάστασης.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κατσούρι λόγω μιας μικρής ενόχλησης στον τετρακέφαλο, όπως και ο Κομνηνός που βρίσκεται στο τελευταίο στάδιο πριν την επανένταξή του μετά το χειρουργείο στο χιαστό στο οποίο είχε υποβληθεί κατά την διάρκεια της περσινής σεζόν. 

Περισσότερα Video

Ακολουθήστε το athletic.gr στο Google News και στο Facebook