listen live
ακούτε τώρα: 14:00-16:00

Derby (Μανώλης Θέμελης)

listen live
ακούτε τώρα: 14:00-16:00

Derby (Μανώλης Θέμελης)

ακολουθεί: 16:00-18:00

Σύνδεση με Real fm (Γιώργος Γεωργίου)

e-radio logo

Χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα η προετοιμασία του ΠΑΟΚ

Ατομικό πρόγραμμα ο Κατσουράνης ενώ πρόγραμμα θεραπείας ακολούθησαν οι Λάζαρ και Κατσικάς.

Ολοκληρώθηκε η προπόνηση για την ομάδα του ΠΑΟΚ το μεσημέρι της Τρίτης (26/03) με τον Γιώργο Δώνη να μην αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης ενώ προληπτικά ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα ο Κατσουράνης ενώ πρόγραμμα θεραπείας ακολούθησαν οι Λάζαρ και Κατσικάς.

Οι παίκτες της ομάδας χωρίστηκαν σε τέσσερα γκρουπ των έξι εκ των οποίων τα δύο αγωνίστηκαν σε διπλό σε μικρό χώρο και τα άλλα δύο έπαιξαν παιχνίδι κατοχής και κυκλοφορίας σε μικρό τετράγωνο.

Ο Γλύκος μπήκε στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων και ο Κωνσταντινίδης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα ενώ αύριο αναμένεται να ενσωματωθούν με την υπόλοιπη ομάδα και οι Ιτάνζ, Ολίσε, Καμαρά.