listen live
ακούτε τώρα: 00:00 - 08:00

Athletic Music - (Athletic Radio 104,2)

listen live
ακούτε τώρα: 00:00 - 08:00

Athletic Music - (Athletic Radio 104,2)

ακολουθεί: 08:00-10:00

Σύνδεση με Real fm (Καμπουράκης - Λυριτζής)

e-radio logo

Συνεχίζει απρόσκοπτα την προετοιμασία του ο Α.Ο.Χ / Κισσαμικός

Περιμένοντας το ποτε θα ξεκινήσει το πρωτάθλημα της Φούτμπολ Λιγκ.

Προπόνηση διάρκειας 90 λεπτών περιλάμβανε το πρόγραμμα της Τετάρτης για την Χανιώτικη ομάδα, με 24 ποδοσφαιριστές συν τους 4 τερματοφύλακες να συμμετέχουν σε αυτό.

Τα περιεχόμενα της προπόνησης αφορούσαν ασκήσεις ταχύτητας και ταχυδύναμης στην ειδική προθέρμανση και το κυρίως μέρος αναλώθηκε στην ατομική-υποομαδική αμυντική και επιθετική τακτική.